Über mich

 

Ich verfüge als staatlich geprüfte

Sport- und Gymnastiklehrerin

über 20 Jahre Berufserfahrung

im Präventions- und

Rehabilitationssport.

Dazu gehören die Anleitung zum

Geräte- und Ausdauertraining

genauso wie das Unterrichten

gängiger Fitness-Kurse und

fernöstlicher Elemente.Hier unterrichte

ich überwiegend Yoga und verbinde diese

Bereiche gerne mit

Inhalten aus meiner Shiatsu-Arbeit.

Als aktive Ausdauersportlerin spielen

Gesundheit und Fitness für mich eine

ebenso große Rolle wie der Einklang

von Körper, Geist und Seele. Die Freude

an der Bewegung und der Spaß beim

Training kommen dabei sicher nicht zu kurz.